Skigymnastik
Konditionelle Vorbereitung und noch viel mehr!
Die Muskeln und Gelenke werden auf die ungewohnte Belastung vorbereitet. Allgemeine Ausdauerfähigkeit, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Koordination können durch gezielte Skigymnastik verbessert werden. Die Verletzungsgefahr sinkt, die Leistungsfähigkeit steigt und damit auch die Freude am Skifahren bzw. Skifahrenlernen.
Also runter von der Couch und auf zur Skigymnastik des Binger Skiclubs.
Winter - Sportprogramm
Wer mit dem Skiclub seine Sporttouren unternimmt, hat mit Sicherheit viel Freude und immer die Möglichkeit sich an Betreuer und/ oder Skilehrer zu wenden. Egal ob Alpinski, Langläufer, AnfängerIn, WiedereinsteigerIn oder Fortgeschrittene/r, wir finden eine Fahrt die zu dir passt!
Familienfahrten
Wochenend- und Wochenfahrten
